什么是濕疹？

孕期濕疹好發(fā)于孕中期，以肚皮周?chē)鸀橹?，向大腿、手腳等部位擴散，主要表現為明顯癢感，可能出現皮膚發(fā)紅、長(cháng)疙瘩、起皰、流水、皮膚粗糙、干燥、裂口、肥厚等現象，通常產(chǎn)后一周，癥狀就會(huì )慢慢減輕直至消失。

孕期濕疹的病因是什么？

導致濕疹的因素很多，如外界因素：生活環(huán)境潮濕寒冷、愛(ài)進(jìn)食海鮮等易致敏食物、常接觸動(dòng)物皮毛等；內在因素：激素變化、過(guò)敏性體質(zhì)、長(cháng)期處于焦慮狀態(tài)等。

如何克服濕疹？

①不能抓！抓破了流膿會(huì )生出更多濕疹，一定要忍??！實(shí)在難受就一遍一遍抹潤膚乳，幫助緩解；

②將衣物、被單被套等換成純棉的，減少對皮膚的刺激；

③穿著(zhù)寬松衣物，減少濕疹處的摩擦；

④保持環(huán)境清爽，遠離塵螨、花粉、寵物皮毛等常見(jiàn)的過(guò)敏原；

⑤洗澡水不能過(guò)高，避免長(cháng)時(shí)間浸泡或沖洗，洗澡頻率不要過(guò)于頻繁；

⑥注意飲食忌口，盡量避免海鮮（魚(yú)、蝦）、高蛋白食物（牛肉、羊肉、牛奶、豆制品、雞蛋）、菌菇（蘑菇、金針菇）、熱性水果（芒果、菠蘿、榴蓮、桂圓）、刺激性調料（蔥、蒜、韭菜、香菜、辣椒、孜然等）、咖啡、濃茶；

⑦保持良好的作息習慣；

⑧選擇保濕效果好、鎖水時(shí)間長(cháng)、溫和無(wú)刺激的潤膚乳；

⑨不要一直想著(zhù)濕疹問(wèn)題，保持心情愉悅。